Frédérique Piro, enseignante de Yoga

Après un grand nombre d'années passées dans le milieu très binaire de l'informatique, je me suis  réorienté vers le monde de l'humain.

J'ai découvert le yoga il y a maintenant une bonne quinzaine d'années. Une pratique hebdomadaire m'a tout de suite apporté un bien-être aussi bien physique que mental qui m'a profondément transformée. Ce changement m'a amené à me questionner et à entamer une formation de professeur de Yoga en quatre années auprès de Jean-Yves Deffobis, formateur de professeurs de l'Institut Français de Yoga, à Nantes. J'ai obtenu mon diplôme en 2014 après la soutenance de mon mémoire dont le thème est, "le Yoga et le son". Je donne des cours depuis 2012 et  l'enseignement du Yoga est aujourd'hui devenu mon activité principale.

Je me suis également formée dans plusieurs autres domaines relatifs au Yoga:

• Enseignement du Yoga aux enfants et adolescents, formation de Jean-Yves Deffobis en 2014
• Enseignement du Yoga aux futures mamans en suivant la formation de Bernadette de Gasquet, gynécologue et professeur de Yoga. Elle a créé une méthode réputée et reconnue dans le monde de la maternité
• Soin par la pratique du Yoga, yoga cikitsa. Yoga Cikitsa signifie Yoga thérapie en sanskrit. Cette application du yoga à visée thérapeutique vient directement de l'enseignement de T.Krishnamacharya, transmis à son fils TKV Desikachar.
• relaxation et méditation au son du Gong, en suivant la formation de "Medecin'Gong Player" animée par Najveet Singh, enseignant de Kundalini Yoga qui transmet les bases de la pratique du Gong  selon la méthode de Yogi Bajhan ( https://www.baindegong.fr/ )
• Yoga du Son dans le but de l'enseigner, formation avec Patrick Torre qui dirige l'Institut des Arts de la Voix . Cette formation a pour but de maîtriser l'art des Mantras et de la méditation
• Formation de "Praticien en Bains de Gong traditionnel" à ANAHATA Gong School, formation animée par Emmanuel Gaillard. Cette formation a pour but de transmettre le savoir être et le savoir faire pour animer et guider le rituel du "Bain de Gong"